Saltar a continguts

Club Muntanyenc Sant Cugat

Navegació

Menú principal

Trail Running

Curses de muntanya

A cavall entre la Secció de Muntanya i la Secció d’Atletisme, el CMSC comptem amb un projecte de Trail Running. Una activitat que relaciona la natura amb el món de les curses, i que cada cop té més adeptes en una ciutat tan adient per aquest esport com és Sant Cugat del Vallès. Vine a practicar-lo conjuntament amb altres aficionats i aficionades i amb l’assessorament d’entrenadors/es especialitzats/des, marca’t fites i descobreix com vas superant els teus propis límits.

Els entrenaments són per Collserola i es divideixen en diferents grups, classificats per edats. Hi ha oferta per a infants, joves i adults.

Punt de sortida: Parc de la Pollancreda

Entrenador: Josep Anton Ropero

Activitat en calendari escolar (setembre-juny).

Cal ser soci/a del CMSC per fer l’activitat.

 

Per què practicar trail running?

El trail running pretén apropar la natura als i les esportistes i practicants, retrobar l’esperit de superació personal i descobrir l’aventura de sentir-nos lliures en un espai natural de fàcil accessibilitat.

Corre per camins i corriols, grimpa per bancals, sent l’olor del camp i del bosc mentre practiques esport. Sense donar-te’n compte, milloraràs la teva condició física, el teu humor, el tracte i la relació amb les persones del teu entorn i, perquè no, descobriràs els entorns naturals que envolten la nostra ciutat.

Instagram | @trailrunning_cmsc

 

Mitjançant la pràctica de les curses de muntanya volem:

- Contribuir al desenvolupament integral de la persona.
- Valorar, respectar i aprendre de l’entorn natural.
- Entendre la pràctica esportiva com una eina primordial d’un estil de vida saludable.
- Ajudar a controlar situacions d’estrès i tensió.
- Mostrar l’esport com una via sana i engrescadora per relacionar-nos socialment.
- Aprendre a acceptar les nostres limitacions i la dels/les companys/es.
- Facilitar als pares l’entesa de l’esport en un sentit ampli i no només competitiu.
- Teixir una xarxa entre els i les nostres esportistes i els i les d’altres clubs i associacions.

 

+ info: cmsc@cmsc.cat | 93 674 53 96

 

Grups d'entrenament

INFANTS (de 7 a 11 anys) (equivalent a primària)
Dimarts i dijous de 17:30 a 19 h
Preu: 25€/ més (1 dia) o 35€/mes (2 dies), de setembre a juny
 
JOVES (de 12 a 17 anys) (equivalent a ESO i batxillerat)
Dilluns, dimecres i divendres de 19 a 20:30 h
Preu: 35€/mes (2 dies) o 45€/mes (3 dies), de setembre a juny
 
ADULTS MANTENIMENT (majors de 18 anys)
Dimarts i dijous de 19 a 20:30 h
Preu: 35€/mes, de setembre a juny
Les competicions no són obligatòries, però en recomanem la participació.
 
 
Inscriu-te des de l’Oficina d’Inscripció en Línia o, presencialment, a la recepció de la nostra Seu Social.
 
Horaris i preus d'inscripció del curs 2018-19.

Aquest web forma part de: Sant Cugat Entitats
© Club Muntanyenc Sant Cugat - cmsc@cmsc.cat