ACTIVITATS PUNTUALS

Curs d’iniciació a la Marxa Nòrdica
Taller teòric-pràctic, dinàmic, molt personalitzat i progressiu on treballarem amb instructors titulats el patró de la marxa correcte, la posició, l’empenta, el deixar anar el [...]

Curs: Entendre i gaudir de la música.
Curs de 3 sessions impartit per Rafael Esteve Alemany: octubre-novembre 2023:

NOVETAT !! Curs sobre la importància de la natura de proximitat per al benestar de les persones
Cada cop existeixen més evidències científiques que posen de manifest els beneficis de comptar amb uns sistemes naturals ben conservats i resilients. Són els anomenats [...]

Curs d’escalada en roca nivell 1 (iniciació): octubre-novembre 2023
Objectius:Aprenentatge del principis bàsics de l’escalada en roca. Al finalitzar el curs amb normalitat, l’esportista podrà escalar de primer en vies totalment equipades d’un sol [...]

Curs d’escalada en roca nivell 2: octubre-novembre 2023
Objectius: Escalar de primer, amb autonomia i seguretat vies equipades de dos o més llargs

37ena Mitja Marató
El 5 de novembre tornem de nou amb la Mitja Marató de Sant Cugat. Participar a la Mitja Marató implica entrenament, disciplina, esforç, renúncies, però [...]

Cursa del Gall Sant Cugat
L’Ajuntament i el Club Muntanyenc emprenem de nou el repte de la cursa d’acomiadament de l’any a la nostra ciutat, i que l’hem batejada com la [...]